Vi tror ofte, at vores indre kampe kun handler om os selv. Men angst, stress, misbrug eller datingfrustrationer opstår ikke i et vakuum – de er vævet ind i de strukturer og fællesskaber, vi lever i. Når vi begynder at se smerten som både personlig og kollektiv, kan vi slippe følelsen af at være forkerte og i stedet finde nye veje til forståelse og fællesskab.

Da jeg besluttede at flytte min klinik hjem til mine mere rolige, naturrige omgivelser, var det et valg båret af selvomsorg. Jeg mærkede,...

Kombinationen af Internal Family Systems (IFS) terapi og psilocybin-assisterede oplevelser har vist sig at være en kraftfuld vej til dyb...